Mentor Lei-Ly –
Minu teekond ja kutsumus on toetada naisi teadliku muutuse teel
Ma usun, et iga naine jõuab punkti, kus senised vastused enam ei rahulda ja hing ihkab midagi enamat – ehedust, rahu ja tähendusrikast eneseteostust.
Minu tee mentorluseni on kulgenud läbi sügavalt isikliku eneseleidmise ja sisemise kasvamise teekonna. Ma ei paku teoreetilisi mudeleid õpikutest, vaid olen kogemuspõhine teeline, kes ühendab oma isiklikud elukogemused, toitumisnõustamise alased teadmised ja pikaajalise liikumispraktika.
Olen siin, et olla toetajaks naistele, kes on valmis astuma oma järgmise teadliku sammu iseenda suunas.
Olen olnud seal, kus Sina praegu – ja leidnud väljapääsu
Tean omast käest, mida tähendab tunne, et “enam ei jaksa”. Olen kogenud sügavat depressiooni ja tulnud sealt välja omaenda sisemise jõuga. Olen kahel korral läbi põlenud, sest püüdsin olla täiuslik ja täita kõiki ootusi, kuni mõistsin, et liigne perfektsionism ja teiste vajaduste seadmine ettepoole iseendast on tee tühjuseni.
Olen kogenud reetmisi ja tunnet, et olen olnud “liiga hea” inimestele, kes seda ei väärtustanud. Olen seisnud arsti kabinetis ja kuulnud, et “kõik isegi on korras”, kuigi kogu mu keha ja hing karjusid vastupidist. See kõik on õpetanud mulle üht: me peame õppima olema iseenda suurimad toetajad ja päästjad.
Keha ja meele tasakaal
Minu teadmised toitumisnõustamisest ning eluaegne armastus tantsu ja
liikumise vastu on andnud mulle sügava mõistmise, kuidas meie organism
tervikuna toimib.
Ma ei toetu ainult teooriale, vaid isiklikult läbi tunnetatud kogemustele ja
teadmistele, mis on mind ennast aidanud.
Jälgi mind
Julgus unistada
Kolm aastat tagasi tegin teoks oma elu suurima unistuse – kolisin elama soojale maale. See muutus sündis otsusest valida iseend ja oma unistused.
Sinu unistus võib olla teistsugune, aga ma tean kindlalt: kui sa tõeliselt tahad, on muutus võimalik just nüüd.
Sinu uus algus algab siit
Tugev olemine ei pea olema Sinu ainus roll – on aeg lubada endale hingerahu ja täita oma suurimad soovid.
Kui tunned, et minu lugu ja lähenemine Sind kõnetavad, siis ootan Sind teekonnale. Loome koos Sulle elurütmi, mis Sind päriselt toetab ja Sinu sisemist sära hoiab.
